Dit is een pijnpuntenkaart. Duid op deze kaart de plaats(en) aan waar je pijn ervaart en lees meer over de symptomen die ermee gepaard gaan.
×
Preventief
Voorkomen is beter dan genezen. Soms kunnen klachten of symptomen heel summier beginnen optreden. Dan kan je er beter tijdig bij zijn. Herken je één van onderstaande kenmerken? Kom gerust langs.
Symptomen / kenmerken
- het gevoel dat er spanning optreedt
- bewegen lukt nog, maar gaat iets stroever
- stress
- op bepaalde klachten willen anticiperen
Post-operatieve klachten
Heb je een operatie achter de rug en last van lichamelijke ongemakken? Daar kan een osteopaat jou bij helpen. Neem gerust contact met ons op.
Symptomen / kenmerken
- pijn kortbij en veraf
- vermoeidheid
- rugpijn en andere pijnklachten
- littekenweefsel
×
hoofdpijn
Symptomen / kenmerken
- drukkende pijn in het hoofd, wisselend van plaats
- pijnlijke aanhechtingen van de spieren op het achterhoofd
- nekklachten voorafgaand aan of tijdens de hoofdpijn, zoals een stijve, gespannen nek
migraine
Symptomen / kenmerken
- erg aanwezige pijn
- symptomen hebben een duidelijk begin- en eindpunt
- de pijn is heftig bonzend en kloppend
- de pijn komt in aanvallen voor
- overgevoeligheid voor licht en geluid (foto- en fonofobie)
duizeligheid
Symptomen / kenmerken
- draaierig gevoel: lijkt alsof je zelf draait of dat je omgeving rond je draait
- licht gevoel in het hoofd
- wankel op je benen
- het gevoel dat je gaat vallen
sinusitis
Symptomen / kenmerken
- neusloop, verstopte neus of niezen
- pijn in het aangezicht
- minder goed ruiken
- hoofdpijn
- pijn naar ogen, oren, kaken
- pijn bij kauwen of voorover bukken
×
nekpijn / -klachten
Symptomen / kenmerken
- stijve nek
- hevige of zeurende pijnklachten in de nek
- spierspanningshoofdpijn
- uitstraling naar de rug, armen, schouderblad of het hoofd
- slapeloosheid
hernia in de nek
Symptomen / kenmerken
- pijn in de nek
- pijn in de schouders
- uitstralingspijn naar de arm
- armpijn
- gevoelsvermindering
- krachtsvermindering
- tintelingen in de arm en hand
bulging in de nek
Symptomen / kenmerken
- pijn in de nek
- pijn in de schouders
- uitstralingspijn naar de arm
- armpijn
- gevoelsvermindering
- krachtsvermindering
- tintelingen in de arm en hand
uitstraling naar de arm
Symptomen / kenmerken
- pijn is dof, zeurend of stekend
- pijn van nek naar arm
- pijn tussen de schouderbladen
- pijn in je nek
- elke beweging is pijnlijk
- pijn t.h.v. je trapezius (monnikskapspier)
×
schouderpijn / -klachten
Symptomen / kenmerken
- pijn in de schouder, arm en nek
- pijn in de schouder
- pijn rond de schouder
- pijn tussen de schouderbladen
- peesontsteking
- pijn kan uitgelokt worden door beweging
- pijn wordt erger als je rust
frozen shoulder
Symptomen / kenmerken
- pijn IN de schouder, vaak uitstralend naar de bovenarm
- verminderde beweeglijkheid
- pijn wordt steeds erger
- eerst alleen pijn tijdens het bewegen, maar later ook in rust
×
ademhalingsproblemen
Symptomen / kenmerken
- te snel buiten adem in combinatie met een adembenauwdheid
- licht in het hoofd
- druk op de borstkas, nek en schouder
- gevoel dat je niet volledig kan inademen, dat je je borstkas niet kan vullen
pijn / druk op de borstkas
Symptomen / kenmerken
- druk op de borstkas
- gevoel dat je niet diep kan ademhalen
- pijn tussen je schouderbladen
- pijn van de tussenribspieren
- stress
×
rugklachten
Symptomen / kenmerken
- pijn onderaan de rug
- kan ook uitstralen naar de bil of het been
- pijn bij staan of zitten
- pijn bij het gaan staan
- pijn bij het gaan zitten
lumbago
Symptomen / kenmerken
- hardnekkige / hevige / stekende pijn
- geblokkeerd gevoel
- stijfheid in de onderrug
- pijn links of rechts of zelfs aan beide zijden
- bewegen gaat heel
- bewegen maakt het soms ook erger
- pijn kan lokaal zijn of naar de bil / benen gaan
hernia in de lage rug
Symptomen / kenmerken
- sterke pijnen in de onderrug
- uitstralende pijn: meestal in één been, soms in beide benen
- pijn wordt erger bij persen, hoesten of niezen
- moeite om te stappen
- uitstralingspijn naar de benen
- beenpijn
- gevoelsvermindering
- krachtsvermindering
- tintelingen in de bil, kuit of voet
bulging in de lage rug
Symptomen / kenmerken
- sterke pijnen in de onderrug
- uitstralende pijn: meestal in één been, soms in beide benen
- pijn wordt erger bij persen, hoesten of niezen
- moeite om te stappen
- uitstralingspijn naar de benen
- beenpijn
- gevoelsvermindering
- krachtsvermindering
- tintelingen in de bil, kuit of voet
×
liespijn
Symptomen / kenmerken
- pijn aan de binnenzijde van het bovenbeen in de liesregio
- druk op de adductoren
- de pijn straalt vaak uit langs de binnenzijde van het been
- het been naar binnen bewegen verergert de pijn
×
elleboogklachten
Symptomen / kenmerken
- zeer lokale pijn
- polspijnen
- stopt meestal als de bewegingen ophouden
- het gewricht voelt stijf aan, mogelijk zowel bij het strekken als het buigen
×
polsklachten
Symptomen / kenmerken
- lokale pijn
- lokale drukpijn
- pijn tijdens bewegen
- pijn tijdens belasten
- bewegingsbeperking van de pols of vinger
carpal tunnel
Symptomen / kenmerken
- gevoeloosheid in de hand
- tintelingen en pijn in de hand
- zwakte in de hand
- meestal t.h.v. duim, wijs- en middelvinger
- meestal t.h.v. duim, wijs- en middelvinger
- veroorzaakt vooral 's nachts veel last
×
kniepijn / -klachten
Symptomen / kenmerken
- pijn in en rondom knie of knieholte
- stijfheid van de knie na een periode van rust of na belasting
- pijn in het bovenbeen of de heup
- krakend geluid bij beweging van de knie (crepitaties)
- verminderde spierkracht en dunner wordende spieren
×
voetpijn / -klachten
Symptomen / kenmerken
- pijn aan de buiten- en of binnenzijde van de enkel
- instabiliteit van de voet
- functiebeperking
- roodheid
- gevoeligheid
- moeite met staan of lopen
×
ishias
Symptomen / kenmerken
- stekende, zeurende of branderige pijn in de lage rug, bil en/of het been
- pijnscheuten vanuit de rug naar de bil en/of het been
- spierzwakte
- verdoofd gevoel in het been of de voet bij het gaan zitten
- tintelend gevoel in het been of de voet
- pijn bij het strekken en optillen van het been
heuppijn / -klachten
Symptomen / kenmerken
- pijn bij belasting
- ochtendstijfheid
- bewegingsbeperking
- beperkte wandelafstand
- pijn bij het aandoen van kousen of schoenen
- pijn in lies, bil of zijkant heup
- uitstraling aan voorzijde van het bovenbeen tot aan de knie
bekkenpijn
Symptomen / kenmerken
- pijn bij belasting
- ochtendstijfheid
- bewegingsbeperking
- beperkte wandelafstand
- pijn bij het aandoen van kousen of schoenen
- pijn in lies, bil of zijkant heup
- uitstraling aan voorzijde van het bovenbeen tot aan de knie
×
kaakpijn
Symptomen / kenmerken
- pijn rond de oren of oorpijn
- knakkende kaakgewrichten
- pijn bij kauwen, geeuwen, eten
- vermoeide, stijve, pijnlijke kauwspieren
- oorsuizen
- pijn in de halsstreek